mår inte så bra idag, vet inte om det är ångesten över allt hetsätning eller om jag börjar bli sjuk.. tung i kroppen orklös,

jag borde städa och plocka i köket för det ser fördjävligt ut..men orkar inte ...

slängde i några maskin tvätt under dagen det får vara så

Nox har feber han är gnällig och trött , Kevin är kaxig... jag är irriterad och stressad... och obekväm...försöker lugna ner mig själv, tänker på medveten närvaro...

jag har hugg i bröstkorgen igen..känner att jag har ont i ryggen, leder, knäna ..hälen...  kan knappt röra mig..det måste bero på dom 30-35 extra kilo jag bär på mig, varje gång jag går up pdet e samma visa

önskar det fanns ett smidig och enkel sätt att bara bli av med lasten så jag kan bli lycklig igen

jag vilade flera gånger under dagen... tog lite alvedon, och voltaren för smärtan i kroppen

på kvällen tog jag även laxoberal igen för att rensa mig till imorgon då jag ska börja med att vara nyttig