Gick upp samtidigt med hela familjen , fixade frukost till dom , jag drack bara kaffe framför dom

åt iget på hela dan förrän min man vilade middag i sovrumet , och jag åt av barnens godis i vardagsrummet medans barnen lekte i sina rum, jag känner mig som en dålig mamma som äter upp barnens godis

lagade mat senare , men kom på mig att jag vräkte i mig råa ingridienser ovanför spisen...med en jobbig räddsla i hela kroppen att min man kommer ner för trappan och kommer på vad jag pysslar med

jag hatar mig själv i situationen, och det känns jättejobbigt att skriva om det, det har spårat ut igen på riktigt... och jag har ingen kontroll över det...  det e igång som innan.. ingen skilland jag hittar alltid tillfälle till vräka, inget smakar gott länge, kan inte njuta av någon mat..står inte ut med ångesten och skuldkännslorna och skammen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

vaknade helt febrig, så typiskt när jag skulle börja träna idag och äta nyttigt..går ner på toa, lika bra att kissa innan så kanske vågen visar lite mindre väger 90,6 kg...skriker inombords..men inte förvånad, jag måste sluta äta !!! klocka...

mår inte så bra idag, vet inte om det är ångesten över allt hetsätning eller om jag börjar bli sjuk.. tung i kroppen orklös,   jag borde städa och plocka i köket för det ser fördjävligt ut..men orkar inte ... slängde i några maskin tvätt under ...

går upp och väger mig 90,6 kg...jag är över 90 igen... jag måste ta tag  detta, börjar idaggått upp över 9 kg på 3 veckor fckosten var 2 koppar kaffe med totalt 1 dl mjölk jag känner hur svullen jag är , svettet rinner mellan valkarna, min ...

barnen är iväg i skolan och dagis... äntligen sälv igen tar fram chipspåsarna som ligger kvar i sovrummet bredvid sängen sen igår kväll, när vi såg på film, då jag bara tog några några bitar från alla påsar framför per, som tyckte jag var så duktig ...

Stressig morgon vi vaknade sent , det enda jag tänker på att fåbarnen iväg till skolan och dagis så jag kan äta resten av chokladen från igår   jag rusar upp i sovrummet och tar fram kakburken från under sängen och bara vräker i mig , hinner inte...