mår inte så bra idag, vet inte om det är ångesten över allt hetsätning eller om jag börjar bli sjuk.. tung i kroppen orklös,

jag borde städa och plocka i köket för det ser fördjävligt ut..men orkar inte ...

slängde i några maskin tvätt under dagen det får vara så

Nox har feber han är gnällig och trött , Kevin är kaxig... jag är irriterad och stressad... och obekväm...försöker lugna ner mig själv, tänker på medveten närvaro...

jag har hugg i bröstkorgen igen..känner att jag har ont i ryggen, leder, knäna ..hälen...  kan knappt röra mig..det måste bero på dom 30-35 extra kilo jag bär på mig, varje gång jag går up pdet e samma visa

önskar det fanns ett smidig och enkel sätt att bara bli av med lasten så jag kan bli lycklig igen

jag vilade flera gånger under dagen... tog lite alvedon, och voltaren för smärtan i kroppen

på kvällen tog jag även laxoberal igen för att rensa mig till imorgon då jag ska börja med att vara nyttig

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

vaknade helt febrig, så typiskt när jag skulle börja träna idag och äta nyttigt..går ner på toa, lika bra att kissa innan så kanske vågen visar lite mindre väger 90,6 kg...skriker inombords..men inte förvånad, jag måste sluta äta !!! klocka...

går upp och väger mig 90,6 kg...jag är över 90 igen... jag måste ta tag  detta, börjar idaggått upp över 9 kg på 3 veckor fckosten var 2 koppar kaffe med totalt 1 dl mjölk jag känner hur svullen jag är , svettet rinner mellan valkarna, min ...

Gick upp samtidigt med hela familjen , fixade frukost till dom , jag drack bara kaffe framför dom åt iget på hela dan förrän min man vilade middag i sovrumet , och jag åt av barnens godis i vardagsrummet medans barnen lekte i sina rum, jag känne...

barnen är iväg i skolan och dagis... äntligen sälv igen tar fram chipspåsarna som ligger kvar i sovrummet bredvid sängen sen igår kväll, när vi såg på film, då jag bara tog några några bitar från alla påsar framför per, som tyckte jag var så duktig ...

Stressig morgon vi vaknade sent , det enda jag tänker på att fåbarnen iväg till skolan och dagis så jag kan äta resten av chokladen från igår   jag rusar upp i sovrummet och tar fram kakburken från under sängen och bara vräker i mig , hinner inte...